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洗鼻壶有哪些危害

日期:2019-2-21(原创文章,禁止转载)

洗鼻壶在以前是人们在做瑜伽静坐冥想前用来帮助呼吸、打通气脉的,现在很多人都用它来清洁鼻腔,治疗鼻炎。如果洗鼻壶使用过多容易导致鼻腔感染,但是其实只要控制好使用频率,就能解决这个问题。然而很多人并不懂得如何正确使用洗鼻壶,不用担心本文章就详细的为大家解说洗鼻壶的正确使用方法。

洗鼻壶用法

洗鼻法通过冲洗鼻腔,可以把鼻腔内粘稠的分泌物和鼻腔内吸入的细菌等冲洗掉。如此一来便能恢复鼻腔的正常生理卫生环境,让其正常工作,从而减轻或消除鼻炎症状,而且不用使用药物,没有副作用。经过调查发现,一部分病人在开始洗鼻后就不再使用抗生素以及其它药物,还有一部分病人治癫痫比较好的医院是哪个甚至可以避免手术痛苦。这就证明了洗鼻的方法对鼻炎确实有效。洗鼻法可以每天使用,让鼻腔一直保持正常状态,也可以只在有症状表现时使用,即便是没有鼻炎的朋友平时也可定期使用,及时维护鼻腔正常生理状态,避免鼻炎的发生。呼吸畅通,觉得神清气爽。

清洁鼻腔,有利于多种鼻腔疾病的治疗和预防。洗鼻壶是一种新型卫生保健用品。它设计新颖,结构小巧,携带方便,可以方便的把清水、淡盐水或药水喷入鼻腔,既能均匀彻底的冲洗鼻腔,又能达到治疗鼻腔疾患的目的,且能刺激经穴,调节生理功能。

洗鼻壶的危害

长期洗鼻的话贵阳癫痫病医院哪家较好,比较容易导致鼻腔出现感染,有时候可能会伤害鼻腔的上皮细胞,进而导致嗅觉降低的清理,所以建议您吸鼻子的时候一定要注意清洁卫生,同时控制好频率。

洗鼻壶概述

洗鼻壶是瑜伽行者在静坐冥想前来帮助呼吸、打通气脉的,它的另外一个用途是清洗鼻中的废物,具有保健功效。 瑜伽清洁的练习中有一种功称为——瑜伽涅涕功,是清洗鼻腔的功法。 对于一些鼻炎患者,平时容易鼻塞,喷嚏,偶尔鼻窦会疼从而引起头痛。涅涕功正好对鼻炎非常有效,做完之后,鼻腔里的黏液清洗干净了,呼吸畅通,觉得神清气爽。如果没有鼻炎,也可以做这个功法,因为我们的很多城市的空气不好,例如:刚去了一个很多灰尘的地方,或者是刚打扫完屋子,在做涅涕功之前,可以先清洗鼻腔,这样,就不会让这些灰尘流进鼻腔里边,经常清洗鼻腔,减轻空气污染对身体的损害。做涅涕功的频率可以根据自己鼻腔的清洁程度而定,可以一天做三次,也可以隔天做一次。 瑜伽洗鼻壶(neti pot)在练习瑜伽涅涕功前或高粉尘作业后,用“洗鼻壶”装入200ml温水或淡盐水冲洗鼻腔,这样可以冲掉鼻腔中的废物,帮忙打通气脉,使呼吸更加畅快。涅涕功的练习使身体里的毒素和废物排治疗羊角风用什么药除干净了,这样身体就清洁了,同时也拥有了更健康的身体

1、请行调好一杯约500ml的温水或淡盐水(37°C度左右或自己感觉舒服的温度即可)。可使用专用洗鼻盐或洗鼻剂效果最好。然后拧开洗鼻壶进水口,将调好的水注入洗鼻壶内,盖好洗鼻壶盖子。

2、用手握住洗鼻壶瓶身,食指封住气孔不松开。

3、头部向前倾,嘴巴张大,用嘴呼吸,将洗鼻壶出水孔对准一边鼻孔。松开气孔,水流会自动流入鼻孔清如何治老年癫痫病洗鼻腔,由另一边鼻孔流出,若须暂停只要食指封住气孔即可.

4、注意:使用过程中必须张大嘴巴,用嘴呼吸,不可吞水以免呛到。

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